
Polpette di verdure
Secondi
A tavola senza sprechi
Ingredienti
per 6 persone
verdure cotte (peperoni zucchine melanzane patate…)
un ciuffetto di basilico
2 uova
2 etti di mollica di pane raffermo
pangrattato
un cucchiaio di farina di frumento
latte (facoltativo)
mezz’etto di parmigiano reggiano
olio per friggere
sale
pepe.
Preparazione
Ammorbidite la mollica mettendola a bagno in acqua o latte.
Affettate sottilmente le verdure avanzate – possono essere grigliate o fritte – e unitele al pane strizzato. Aggiungete al composto le uova battute, il formaggio grattugiato, le foglie di basilico spezzettate, poi aggiustate di sale e pepe. Se il composto risultasse poco consistente, incorporate un po’ di pangrattato.
Formate con le mani delle piccole polpette, spolveratele con poca farina e friggetele in padella fino a quando non saranno belle dorate. Gustatele al naturale oppure accompagnatele con salsa di pomodoro o pesto.
mezz'ora







