
Insalata di baccelli di piselli
Secondi
A tavola senza sprechi
Ingredienti
per 6 persone
mezzo chilo di baccelli di piselli da agricoltura biologica
uno spicchio di aglio
aceto di vino
olio extravergine di oliva
sale.
Preparazione
Lavate molto bene i baccelli, liberateli dai filamenti e dalla pellicola interna, tuffateli in acqua bollente salata e scolateli dopo tre o quattro minuti dalla ripresa del bollore.
Una volta asciugati e raffreddati, conditeli con lo spicchio di aglio tritato, sale, olio extravergine di oliva e aceto.
Per realizzare la ricetta, accertatevi della provenienza dei piselli: non devono avere subito trattamenti chimici né essere cresciuti vicino a fonti di inquinamento.
mezz'ora







