Salade de cosses de petits pois
Secondes
Bien manger sans gaspiller
Ingrédients
pour 6 personnes
un demi-kilo de cosses de petits pois issus de l’agriculture biologique, une gousse d’ail, du vinaigre de vin, de l’huile d’olive extra vierge, du sel.
Préparation
Lavez très soigneusement les cosses, retirez les filaments et la pellicule interne, plongez-les dans l’eau bouillante salée et égouttez-les trois ou quatre minutes après la reprise de l’ébullition.
Une fois séchées et refroidies, assaisonnez-les avec la gousse d’ail hachée, du sel, de l’huile d’olive extra vierge et du vinaigre.
Pour réaliser cette recette, assurez-vous de la provenance des petits pois : ils ne doivent pas avoir subi de traitements chimiques ni avoir poussé à proximité de sources de pollution.
une demi-heure







